Це тріска, камбала, хек, щука, судак, окунь, мінтай. — Мінтай вважаю найкращим через низьку калорійність, високий вміст білка і зовсім низький вміст жиру, — каже лікар-гастроентеролог Світлана Федорова.
Найсмачніша риба у світі: топ 10
- Осетр Ця воістину величезна риба може важити до 800 кілограмів і виростати до 6 метрів. …
- Форель Форель, яку вирощують на фермах, вважається однією з найдорожчих риб в світі. …
- Судак Його ще називають жіночою рибою. …
- Короп …
- Окунь …
- Тріска …
- Скумбрія …
- Тунець
З цієї точки зору 10 найкорисніших та найменш забруднених видів риби є:
- Анчоуси
- Зубатка
- Тріска
- Пікша
- Палтус
- Оселедець
- Скумбрія
- Лосось (дикий, атлантичний)