Нервозність вагітної жінки викликає підвищення рівня «гормону стресу» (кортизолу) та в організмі плода. Це збільшує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи майбутнього малюка. Постійні стреси під час вагітності викликають асиметрію у розташуванні вух, пальців, кінцівок плода.
Як заспокоїти нерви під час вагітності?
Як заспокоїтися вагітною
- Вдих-видих Найпростіший метод, але дієвий. …
- Прогулянка Навіть коротка прогулянка на свіжому повітрі дозволяє заспокоїтись та отримати порцію позитиву. …
- Сон До речі, після прогулянки спиться особливо добре. …
- Хобі та творчість Малювання, ліплення, виготовлення фігурок з бісеру.
- фізична активність
Як стрес впливає на плід?
"Дородовий стрес призводить до тривалого підвищення рівня кортизолу в крові плоду і прискорює дозрівання головного мозку, – каже професор Шваб, який очолює робочу групу "Внутрішньоутробний розвиток головного мозку та програмування захворювань у подальшому житті". Збережена копія