5 продуктів, які засвоюються найлегше
- Приготовлені фрукти
- Приготовлені овочі
- Злаки
- Продукти з козиного молока
- М'які соуси та солодощі
Nov 26, 2018
4. Які продукти швидко перетравлюються? Серед швидкозасвоюваних продуктів виділяють приготовані фрукти та овочі, курку, індичку, рибу, різні каші, молочні продукти, горіхи, воду, мінеральну воду Donat та чайний гриб.
Дієтологи склали список продуктів, які важчі всього перетравлюються організмом. У цей список увійшли не тільки всім відомі важкі для перетравлення продукти, але і деякі корисні овочі.Названо 7 найважчих для організму продуктів
- Смажена їжа.
- Гостра їжа …
- Квасоля …
- Цибуля …
- Капуста …
- Цитрусові …
- Шоколад та морозиво
Apr 6, 2017