Що шкідливіше: кальян, вейп або сигарети? За вмістом шкідливих речовин, однозначно, сигарети шкідливіше. Ми розмістили ці кошти куріння у міру зменшення шкоди так: сигарети
При курінні кальяну робиться 50-200 затяжок, кожна з яких містить від 0,15 до 1 літр диму. Отже, курець кальяну за один сеанс куріння може вдихнути більше диму, ніж при курінні 100 цигарок.
Однак деякі фахівці рекомендують розкурювати кальянний дим не частіше, ніж тричі на тиждень. В іншому випадку може виникнути залежність, що вже є хворою реакцією на пристрій. Що ж до разової тривалості розкурювання, то вона також досить індивідуальна.