Об'єм порожнього шлунка становить близько 0,5 л (0,8-1,5 л). Після їди він зазвичай розтягується до 1 л, але може збільшитися і до 4 л..
Це міф. Коли людина стає дорослою, розмір її шлунка вже не змінюється, якщо він, звичайно, не зазнає хірургічного втручання, щоб зменшити його. Якщо є менше, шлунок не зможе стиснутися, проте це може допомогти переналаштувати ваш "регулятор апетиту".
Оскільки обсяг шлунка дорівнює 500 мл, то їжа має від нього займати 2/3! А це приблизно 350-400 гр наповнення шлунка на 2/3 їжею забезпечить його повноцінну роботу, повноцінне вироблення ферментів тощо.
Об `єм шлунка середньостатистичного людини складає близько 1 літра. Це та кількість їжі чи рідини, яку він може у собі вмістити без небажаних наслідків.