До європейської програми входять: повільний вальс (бостон), квікстеп (швидкий фокстрот), віденський вальс, танго, повільний фокстрот. У латиноамериканську: самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв.
Спортивні (бальні) танці – це набір танців, що включають дві програми: європейську і латиноамериканську. У європейську програму входять: повільний вальс, квікстеп, танго, віденський вальс, повільний фокстрот; у латиноамериканській програмі виконуються танці: ча-ча-ча, джайв, румба, самба та посадобль.
З вересня 1997 – змагальні бальні танці визнані як "артистичний вид спорту", такий же, як художня гімнастика чи акробатика.
Напрями та стилі танцю
- Народний танець
- Ритуальний танець
- Балет
- Історичний танець
- Бальний танець
- Акробатичний танець
- Свінг
- Естрадний танець