У квартирах вважається нормальним рівень вологості від 30% до 60%. Золота середина – 45%. І надто сухе, і надто вологе повітря – шкідливі для людей, для меблів, деяких оздоблювальних матеріалів та декору.
Якщо відносна вологість повітря менше 40%, то такий повітря вважається сухим, при відносній вологості більше 70% – сирим, а оптимальна відносна вологість повітря знаходиться в межах – 40-70% (в середньому – 60%).
Спальня. Для комфортного самопочуття та здорового сну в спальних кімнатах оптимальна ступінь вологості має знаходитися в межах 40-55%. Максимально намагайтеся позбавитися зайвої техніки і якнайчастіше провітрюйте кімнату.
Відносна вологість 40% – 60% є ідеальною для загального стану здоров'я людей, підвищення захисних функцій нашої дихальної системи, запобігання поширенню мікробів та патогенних організмів у приміщеннях.