Молот є металевою кулею, з'єднаною сталевим дротом з рукояттю. Довжина молота у чоловіків становить 117–121,5 см, а загальна маса – 7,257 кг (= 16 фунтів). У жінок його довжина становить 116-119,5 см, а загальна маса – 4 кг.
Спис для чоловіків має довжину 2,60-2,70 м, масу 800 г, для жінок – 2,20–2,30 м та 600 г відповідно.
Відстань кидка вимірюється як відстань від внутрішнього кола цього кола до точки падіння снаряда. В даний час офіційно прийнятими параметрами снаряда є вага ядра та його діаметр. Для чоловіків — 7,260 кг та 120—129 мм, у жінок — 4 кг та 100—109 мм.
Загальна маса снарядаДля чоловіків – 7 кг 260 г, для жінок – 4 кг.