Харчова цінність страви «Щи зі свіжої капусти» (на 100 г): Калорії: 46.5 ккал. Білки: 2,1 гр. Жири: 3.3 гр.
34 ккал Щи Орієнтовна калорійність: 34 ккал на 100 грам. Щи – Досить низькокалорійний суп, який готують на м'ясному бульйоні.
Харчова цінність та хімічний склад "Щи в тарілці".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 44.7 кКал | 6% |
| Білки | 1.8 г | 5.4% |
| Жири | 0.2 г | 0.9% |
| Вуглеводи | 8.7 г | 8.9% |
щи без засмаження
| Енергія 52 ккал | |
|---|---|
| Білки 6 г | Вуглеводи 3 г |
| Жири 2 г | Волокна 0,3г |