Харчова цінність страви Каша манна на молоці (на 100 грам): Калорії: 79.3 ккал.
74 калорій Манну Кашу (1 порція) містить 74 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 100 г | 44 |
| 1 порція (168 г) | 74 |
| 1 виробниче від унції, сухі | 86 |
| 1 чашка, приготовані | 110 |
•Aug 21, 2007
98 ккал Дійсно, енергетична цінність манної каші на молоці становить приблизно 98 ккал на 100 грам.
Так як в каші багато вуглеводів, вона сприяє швидкому набору ваги та протипоказана діабетикам та людям, схильним до ожиріння; виняток становлять маленькі діти з нестачею ваги – їм кашу призначають спеціально для його набору, але не частіше ніж один раз на день.