Насіння льону замочують у трохи теплій воді і залишають мінімум на 8 годин. Вода повинна накрити насіння і бути 4 см над ним. Посуд, в якому замочується насіння, треба накрити тарілкою. Корисно буде додати гімалайську сіль, оскільки вона активує певні ензими.
Необхідно взяти чайну ложку насіння та влити в них 200 мл чистої води. Залишити на 12 годин, доки не утвориться слиз. Приймати засіб вранці, натщесерцеза годину до їжі.
Насіння льону перед підробітком у шахтній зерносушарці обов'язково мають бути очищені. Наявність соломистих домішок неприпустимо, оскільки проходячи шахтою сушарки, сміття утворює застійні зони, які можуть стати причиною загоряння.
Льняний відвар насіння та 250 мл води. Залийте їх водою і прокип'ятіть 10 хвилин, після чого дайте охолонути. Отриману суміш краще пити перед сном протягом 2-3 тижнів. Рідина може викликати неприємну реакцію, при цьому бажано мати під рукою часточку лимона.