Гра з піском як спосіб розвитку та самотерапії дитини, відома з давніх-давен. У Китаї, Індії та Японії судини з піском розміщують біля входу до будинку. Кожен, хто входить і виходить, опускає руки в пісок, щоб очиститися від поганих думок і небезпечних почуттів.
Пісочна терапія — один із методів психотерапії, що виник у рамках аналітичної психології. Це спосіб спілкування зі світом та самим собою; спосіб зняття внутрішньої напруги, втілення його на несвідомо-символічному рівні, що підвищує впевненість у собі та відкриває нові шляхи розвитку.
Вона заснована на візуалізації внутрішнього світу дитини і є нескладними маніпуляціями. Проводиться терапія із застосуванням дрібного, очищеного піску та невеликих предметів (фігурок, черепашок та ін.). Методика дозволяє дитині висловлювати підсвідомі образи, страхи, роздратування та інших.
Для проведення занять будуть потрібні юнгіанські пісочниці або світлові планшети для малювання піском, кварцовий пісок будь-якого кольору, фігурки людей або тварин, які використовуються для наповнення сюжету картини та відображають різні емоції: радість, страх, смуток та інші.