Людям, зі спондилоартрозом поперекового відділу потрібно уникати нахилів чи різких рухів. При спондилоартрозі шийного відділу не можна навантажувати плечі та голову. Доведеться відмовитися від рюкзака або сумки наплічної, якщо її вага перевищує 4-5 кілограм.
Спондилоартроз – Дегенеративне ураження міжхребцевих суглобів, що зачіпає хрящі, кісткові тканини, зв'язки та навколосуглобові м'язи. Симптоми захворювання специфічні – пацієнти страждають від гострого болю, обмеженої рухливості хребта, оніміння кінцівок.
Дорсартроз або спондилоартроз – це дистрофічно-дегенеративне ураження дуговідросткових суглобів, розташованих між суглобовими відростками хребців. Артроз міжхребцевих суглобів найчастіше спостерігається при остеоартрозі хребетного стовпа.