Ось скажіть, горло може захворіти, якщо випити крижану воду чи наїстися морозива? Ні. Ні морозиво, ні холодну воду не відносять до причин болю у горлі. Найчастіше виною цьому віруси, які призводять до ГРВІ (наприклад, риновірус, коронавірус).
Холодна вода – шкода для шлунка Щоразу, коли ви п'єте холодні напої, ви піддаєте шлунково-кишковий тракт підвищеному стресу: стискаються судини, процеси травлення сповільнюються. Мінімальною температурою води, яку ви вживаєте під час їди, має бути 12-15 ºС.
Занадто холодна вода може бути небезпечною не тільки через ризик підхопити ангіну. Крижана рідина, випита після ситного обіду, змушує організм «евакуювати» в кишечник з'їдену, але ще не перетравлену їжу. А це призводить до розладу шлунка та інших проблем із травленням.